יחס אישימגוון חוגיםחדר כושר מאובזרבריכה חצי אולימפיתבריכת פעוטות

עיצוב

שיעור המהווה פתרון מושלם לשילוב בין שיפור סיבולת לב ריאה, חיזוק השרירים, עיצוב וחיטוב הגוף. השיעור מתבצע בשילוב אביזרים כגון מוטות, כדורים, מדרגות, גומיות ומשקולות.

יום א' 19:00 - 19:45 עם טטיאנה.
יום ב' 19:30 - 20:30 עיצוב - אימון מחזורי - עם המדריכה ניצבית.
יום ג' 19:30 - 20:15 עיצוב עם טטיאנה.
יום ד' 19:30 - 20:30 עיצוב עם טטיאנה.
                   
* התעמלות במים תקין כרגיל.


דף הבית טלפוןפייסבוק