יחס אישימגוון חוגיםחדר כושר מאובזרבריכה חצי אולימפיתבריכת פעוטות

Fitball

כדור הפיטבול (Fitball) הוא אביזר ספורט ייחודי ורבגוני אודות למבנה העגול הגמיש והגדול שלו. אימון פיטבול מצויין לתרגילי תמיכה, התנגדות, שיויי משקל, גמישות וכן מעולה להתעמלות לנשים בהריון. עבודה עם הכדור מאריכה את השרירים ותורמת לפיתוח גמישות המפרקים, מפעילה את השרירים המייצבים ויעילה מאוד לשיפור בעיות יציבה נפוצות, או עמידה רפויה המתאפיינת בכתפיים שמוטות.

ביום שני בשעה 18:45-19:30
המדריכה: נטע.





 
דף הבית טלפוןפייסבוק